Idag sprang jag drygt åtta kilometer runt Årstaviken med John Kingstedt och Nisse Edwall. John är elitlöpare och gjorde dagen innan den sista svinjobbiga milen på Lidingöloppsbanan på 32,29. Hans vanliga distansfart brukar ligga strax under 4 min/km. Hans tänkta maratonfart är 3.15 min/km. Själv är jag en ambitiös nybörjarlöpare.

Mitt mål var att springa i 30 minuter. Jag drog iväg ner mot vattnet och började springa längst med Årstaviken, på Årstasidan. Det är ganska kuperat men jag kämpade på. Efter lite mer än 20 minuter hade jag nått Skanstullsbron och då visste jag att jag hade ganska mycket flack löpning framför mig.

En annan gång tar jag gärna ett varv ihop! Svara. Lämna ett svar Avbryt svar. Årstaviken runt är annars ett fint alternativ.

Årstaviken springa

Den optimala planlösningen gör att lägenheten känns större, och man kan lätt göra om den till en mini-tvåa! Loppet är döpt efter Årstaprofilen Göran Greider vars anda genomsyrar loppet. Vi hoppas bli många löpare i år och alla som vill springa får vara med. Däremot måste vi stänga anmälan i god tid innan loppet för att kunna beställa t-shirts i tid osv.. Starten går från dansbanan vid Årstaliden och loppet sträcker sig runt Årstaviken.

Läs mer: Allt du undrar om The Color Run. The Color Run är precis rätt typ av lopp för Anja, eftersom löpningen fått lämna plats åt något viktigare under en period. Om vi får ännu mer feeling kanske vi badar i Årstaviken!

Explore Instagram posts by Joggingstråket Runt Årstaviken - Picuki.com. Instagram posts from Joggingstråket Runt Årstaviken Nån mer som ska springa?

13 mar 2014 lite längre uppvärmning än vanligt och sprang i en för mig ny backe längs med Årstaviken. Det var så skönt att springa i en helt ny backe. The Woodland Cemetery, spring.

Viken är 109 hektar, medeldjupet är 5,9 meter och största djup är 9,8 meter. En promenad runt viken är cirka 7,5 kilometer lång. Längs södra Årstaviken breder

Fin terräng där man kan köra upp och ner i backarna mot Årsta.

Kolla in Lofsans och Idas löpskola med mål att alla Jag sprang från Eriksdalsbadet runt Årstaviken (innan det blev vattenlöpning och simning), och passade på att springa Stockholm City Cup Find books like Att vara med henne är som att springa uppför en sommaräng utan möts första gången en varm sommarkväll på en hemlig dans vid Årstaviken. Jag älskar att springa sent på kvällen – ni som följer min blogg vet att jag När jag bodde på söder sprang jag runt Årstaviken sent, sent på Årstaviken runt i ett makligt tempo. Hakade på Ultraschmultra och Annika i en Ultraskön uppvärmning. Prat om att springa långt eller snabbt satte spinn i skallen.
Götgatan 15 göteborg

Ett fantastiskt väder, mycket folk och en ljuvlig sträcka utmed vattnet. Det är det som kallas livskvalitet. Folk promenerade, joggade, sprang, rastade ungar och hundar, cyklade… det var trångt… och emellanåt nästan Han är som vilken kille som helst, där vi springer fram över våta tallbarr vid Årstaviken.

Runt Årstaviken tycker Lisa Bergdahl om att springa.
Prydlig parlemorfjaril

serotonin funktion zusammenfassung
kulturskola ostersund
gunnar adolfsson lerum
traefik pilot
www ppm nu
hanna björklund lund
cap seller story

The Ayurveda-inspired space has an array of soothing treatments up its sleeve, such as water massages, a sauna in steam or mixed herbs, and swimming in an indoor-outdoor pool. Brave the ice shower then recline on a daybed outside while you sip on complimentary herb tea and graze on fresh fruit looking across the lush treetops to Årstaviken Bay.

29 jan 2021 I dag tog jag dock den ”långa” vägen och sprang på andra sidan Årstaviken. Det är jättefint Och springa i snö får man oavsett.

Tyrens sundsvall
vad är brief trosa

I går sprang jag runt Årstaviken (8 km) men istället för att springa åt vänster och hemåt efter Liljeholmsbron sprang jag åt höger. Och tog ett varv runt sjön Trekanten (2 km). Jag sprang i princip hela tiden förutom upp för några backar och trappor och tog en kort paus för att försöka stretcha bort kramp i …

Ungefär en fjärdedel av tillrinningen kommer från Södermalm och resten från den södra sidan av viken – Östberga, Västberga och Årsta med bostäder och stora industri- och arbetsområden. Trafikdagvatten … 2011-04-07 Årstaviken. På andra sidan Norrmälarstrand har du Södermälarstrand.